Em Manaus, os goleiros enfrentam um desafio extra em competições: a variação de gramados. Do piso sintético e do gramado natural à terra batida dos campos de “pelada”, a mudança exige mecânicas de queda e tempos de reação diferentes. Por conta disso, os preparadores da turma de goleiros do LD Personal Soccer estão adaptando técnicas para alinhar as rotinas de treino às de jogo.
O trabalho de Flávio Guedes, que também é preparador de goleiros do Amazonas FC, e de Pedro Lopes, que assume a mesma função no Fast Clube, busca equilibrar a exigência da alta performance os desafios de solos irregulares, costumam ser vilões tanto para as articulações quanto para técnicas de defesas. Para Flávio, a ideia é transformar o terreno em oportunidade para desenvolvimento.
“Conciliamos perfeitamente os treinamentos para atletas profissionais, em fase de iniciação e da categoria amadora. Falando do futebol amador, como a maioria dos campos de Manaus é de terra ou barro, nós trabalhamos em cima dessa realidade. Usamos essa característica para gerar dificuldades, mas também para corrigir movimentos e tomadas de decisão. O goleiro amador costuma ter muitos vícios de posicionamento, então focamos nisso para compensar a estrutura dos campos e entregar um excelente resultado nos nossos treinos”, pontua Flávio.
Ritmo de jogo
Para garantir que o treino no piso duro não vire trauma ou cause lesões, o trabalho exige uma divisão clara de cargas e níveis de habilidade. De acordo com Pedro Lopes, preparador de goleiros do Fast, a metodologia aplicada em turmas permite que o progresso aconteça sem atropelar as etapas de cada aluno.
“Nossa dinâmica garante um aprendizado completo, tanto para quem está começando quanto para quem já compete. Durante os treinos, fazemos divisões em que um professor foca nos alunos com mais dificuldades, enquanto outro trabalha com quem já compete e está habituado ao ritmo intenso. Também reservamos dias para a integração de todos, proporcionando ritmo de treino coletivo, o que deixa o trabalho mais dinâmico e eficiente”, explica Pedro.
Resgate de confiança após lesão
Além dos ajustes de movimentos para os campos locais, a adaptação técnica tem sido a chave para que atletas consigam superar lesões graves e o trauma do impacto. É o caso do árbitro e jornalista Diego Santos, atleta do LD Personal Soccer há dois meses.
Após romper o ligamento cruzado do joelho esquerdo em 2024 e passar por cirurgia, o medo de cair sobre a própria perna travou seu retorno ao esporte por mais de dois anos. O retorno só foi possível após iniciar um acompanhamento focado nas particularidades da posição.
“A recuperação da confiança foi gradual. Com os ajustes e movimentos passados pelos professores no treino, fui perdendo o receio, principalmente no lado esquerdo. Com muita prática e direcionamento técnico, superei esse medo e hoje voltei a jogar com os amigos e com a família”, comemora o atleta.
A LD Personal Soccer completa, em 2026, seis anos de existência e possui mais de 80 alunos matriculados. No perfil do centro de treinamento no Instagram (@ldpersonalsoccer), o professor Lucas publica vídeos das atividades, que acontecem em duas unidades: Arena LD, no bairro São Francisco, Zona Sul de Manaus, e Arena Santos Manaus, na Avenida Ephigênio Salles, Zona Centro-Sul da capital amazonense.
